【11月23日(土･祝)開催】「さいたまマラソン2025 ケガゼロプロジェクト」

10万人以上の検査データから明らかになった「ケガをする人に共通する特徴」を可視化する測定手法を用いて、フィジカルチェックを行い、その結果に基づいて、ケガを防ぐために必要な改善エクササイズを紹介する「ケガゼロプロジェクト」のご案内です！皆さまのお申し込みをお待ちしています！！

こんな方にオススメ！
①慢性的なケガ・痛みを抱えている
腰痛・膝痛などの慢性的なケガや痛みにも必ず原因があり、それにアプローチすることで改善できる可能性があります。例えば特定の部位の安定性に左右差が顕著であるために、軸足側の膝に常に負担がかかりやすい状態となっているなどが考えられます。このような負担増につながるような左右差もフィジカルチェックから明らかになります。

②同じ個所をよくケガをするが対策・原因が分からない
ケガをする原因が必ずしもケガをした場所にあるとは限りません。むしろ、周りに原因があることでケガした部位への負担が大きくなり、ケガにつながる場合が非常に多いです。
フィジカルチェックは客観的なデータとして、主観では分からないようなケガの根本的な原因まで明らかにできます。
例：肩のケガをしやすい方を測定すると、その原因は肩ではなくアキレス腱にあったなど（アキレス腱の柔軟性の欠如が、肩への負担を増大させているケース）