10月12日（土）に岩槻文化公園で「上級者向けクリニック」を開催します！

講師は、第25回(2023年)長野マラソンの女子優勝者であり、さいたまマラソン2025で、サブ3ペーサーを務めていただく予定の髙野温菜さんです。

完走目標タイムが「3時間～3.5時間」を目指す方にオススメのクリニックです。
大会当日、自己ベストを達成するために、ぜひ、本クリニックにご参加ください。

実施概要

開催日時

2024年10月12日(土)

＜第1部＞10:30～12:00 (10:10～受付開始）

＜第2部＞13:00～14:30 (12:40～受付開始）

※終了時刻は目安です。

開催場所

岩槻文化公園　陸上競技場（クレー）（さいたま市岩槻区大字村国229番地）

○陸上競技場：トラック1周400ｍ、6コース、クレー舗装、フィールド野芝

参加資格

さいたまマラソン2025にお申込みされた方

【本クリニックでの上級者想定】

マラソンの部にエントリーした方で、完走目標タイム「サブ3・サブ3.5」を目指す方

定員

各部50名（追加募集は先着順）

参加料

税込1,000円(当日現地にて集金)

内容

①ブリーフィング
②ウォームアップのレクチャー
③メインメニュー インターバルトレーニング(1,000ｍ×10、つなぎ200ｍ jog)
④振り返り・コミュニケーション

※クリニック内容は予定。

申込フォーム

講師紹介

講師名

髙野　温菜（たかの はるな）

プロフィール

全国高校駅伝、都道府県対抗女子駅伝の東京都代表も経験。楽しく走るがモットーの市民ランナー。2021年青島太平洋マラソン、2023年長野マラソン優勝。フルマラソン自己ベストは 2:41:08。